close
家人好朋友知道我正在運動減重,
原本只想默默的進行,但入手x-bike後爆大汗的效果實在太意外
有幾人被燒到準備加入x-bike行列(露肚皮後目前業績4台), 好怕我們一起把腳踏車變閒置衣架
正因如此我騎虎難下地只好繼續騎,化壓力為動力, Ride for you!!
->騎虎難下示意圖
每天騎22KM,約50-55分鐘, 一開始段數4 現在騎段數6
tips: 搭配韓劇可以騎的更帶勁 (平常沒在看電視,韓劇一看就不知不覺一直踩了)
今天在經理人雜誌上看到的標題,果然我是靠著吳留手才能天天x-bike.
全站熱搜
留言列表
一起去旅行 <Overseas> (20)