我們這一家

最近實施減重塑身

到底是猴年馬月開始? 竟然讓自己變的這麼脂肪堆積

也總算是看清認清,有非減不可的決心

阿爸可以作證,我有認真的踩X-Bike 暴大汗

開始吃生菜沙拉, Special K+無糖豆漿等輕食代替正餐

還是有吃飽,一點都不痛苦

同事笑我的屁股像包子,穿裙子可以騙人,穿褲子會露陷

我竟然變成裙子人,想當年我是超適合穿牛仔褲的俏臀拉 (阿爸請作證,again)

這幾年陸續買了數種按摩工具要對付下半身的肥肉,最後還是不了了之

下半身的脂肪還是頑強躺在那,有圖有真相

靈機一動求助芳療師(好久沒去報到了,因為現在臉皮好多了), 做臉順便+G5局部雕塑推脂刷體 30mins $600 

許久不見的方療師,一見面就說:妳那有變胖呀~

等光溜溜推完豬豬腿後,她說:妳是胖不是水腫,真的是胖!!!!!尤其是大腿外側的馬鞍

很痛真的滿痛的,我很喜歡去養生館腳底按摩,目的是想把豬豬腿捏細,

但試過G5感覺起來更適合,就是把堆積的脂肪狠狠推開,如此一來搭配運動才更有成效

跟敲肝膽經原理一樣,不順才會淤積,敲完疏通會一片黑青

週六晚上做完,週日大腿好幾塊黑青,感覺好爽喔~~~哈哈哈

持續做有一天鐵杵是可以磨成繡花針的吧!!灑花

芳療師說一般應該一個月做一次就好,我的情況可以每週做

請示過阿爸,阿爸說可以唷~(誰叫他拿我的豬豬腿沒輒)